Mitas apie „blogas“ ir „geras“ emocijas
Bet kokie įvykiai, įvykę žmogaus gyvenime, sukelia geras ar blogas emocijas. Bet kodėl vienų gėdijamės, o kitais džiaugiamės? Blogas geras ...
Vyriškumas: kodėl jis nėra būdingas visiems vyrams
Moteris savo partneryje nori matyti savimi pasitikintį, stiprų žmogų, kurio veiksmais galima pasikliauti, o žodžiais – pasitikėti. Žmogų, kuris sugeba ...
Ar pažįstu save?
Sugebėjimas atsakyti sau į klausimus „kodėl?“ apie savo mintis, emocijas ir veiksmus ir būtinai atsakyti į juos sau be melo pagal vidinę tiesą, tai reiškia pažinti save. Kuo aiškiau, greičiau, nuoširdžiau sugebame atsakyti į šiuos klausimus, tuo geriau save pažįstame.
Mokymo įstaigos ir visavertis gyvenimas – ar esame tinkamai pasiruošę?
Rugsėjis ir visi moksleiviai, studentai sugrįžo į mokslus, vėl plušės didelę dienos dalį, mokinsis pagal sudarytas programas įdomių ir neįdomių dalykų. Jauniausius savo gyvenimo metus praleidžiame mokymo įstaigose, kur prisipildome informacija, susirandame draugų, atrandame dalykus, kurie mus domina ir tuo pačiu kankinamės studijuodami mūsų individualybei svetimus mokslus.
Pozityvios mintys – 5 būdai, kaip jos gali atnešti sėkmę dabar
Pozityvios mintys turi ypatingą galią - net tik pakeisti požiūrį į savo gyvenimą, bet ir padaryti tavo gyvenimą laimingesniu. Pozityvaus ...
Laimingi žmonės: 5 įpročiai, kaip tapti laimingesniu dabar
Laimingi žmonės - turbūt pagalvoji, kad jiems nusišypsojo likimas. O gal jie ką nors apgavo? Arba liejo ne vieną prakaito ...
Streso valdymas: pašalink stresą iš gyvenimo visam laikui
Streso valdymas - tai yra rūpinimasis savimi, savo mintimis, emocijomis ir aplinka. Visi mes patiriame stresą: kas darbe ar šeimoje, ...
Pozityvus mąstymas: ar jis iš tiesų veikia?
Pozityvus mąstymas negali būti painiojamas su dirbtine iliuzija, kad viskas yra gerai, kuomet iš tiesų taip nėra. Pozityvus mąstymas tave ...
Kaip įveikti stresą ir atrasti gyvenimo džiaugsmą?
Deja, nei mokykloje, nei universitete mūsų nemokino, kaip įveikti stresą. Niekas nepaaiškino, kas yra ta viduje tūnanti neapsakoma įtampa, baimė, ...
Kaip rasti ramybę streso perpildytoje kasdienybėje?
Remiantis „Spinter tyrimais“ 2019 m. duomenimis, 90% lietuvių patiria stresą. Nestabilumas ir pastovūs iššūkiai darbe, konfliktai santykiuose - toks įspūdis, ...
Lithuanian